Rəqs dərsləri: plastik soyun

2024 Müəllif: Leah Sherlock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 05:27

Strip-plastik çox gözəl rəqsdir və az adamı laqeyd qoyur. Bəziləri üçün bu, vulqar görünə bilər, amma əslində bu, əsl sənətdir, işğalı sizi çox plastik və cəlbedici edəcəkdir. Xahiş edirəm bu rəqsi striptizlə qarışdırmayın, aralarında böyük fərq var. Bu rəqsdən böyük təəssürat alacaqsınız, çünki çox çevik və plastik hərəkətlər vasitəsilə bütün emosiyaları və hissləri çatdırır.

Strip plastik həmişə gözəl və təbiidir, heç vaxt müəyyən xətti keçmir. Əslində olduqca çətin bir rəqsdir. Ancaq bunu etsəniz, özünüzə daha inamlı olacaqsınız, sizə tamamilə istirahət etməyi və emosiyalarınızı orada buraxmağı öyrədəcəksiniz.

Bəs qızlar niyə soyunurlar?

1. Formda qalmaq üçün.

2. Stressə qarşı müqaviməti artırmaq üçün.

3. Sağlamlığı təşviq etmək üçün.

4. Özünə güvənən insan olmaq.

Şeridi plastik, artıq çəkisi olan insanlar üçün xilasedici ola bilər. Çünki burada bütün əzələ qrupları iştirak edir, üzərinə düşən yük bərabər paylanır. Beləliklə, hər dərsdə itirirsinizbir az çəki artır və bədən incə və elastik olur.

Strip-dance müxtəlif variasiyalarda gəlir. Elə fəaliyyətlər var ki, bir qədər aerobikanı xatırladır, digərləri erotik rəqsə daha yaxındır, stulla edilən hərəkətlər də var. Lakin bu üsulların heç biri soymağı nəzərdə tutmur. Bu çox zərif və gözəl rəqsdir.

Dərslərə isinmə, məşq hərəkətləri, eləcə də dartma məşqləri daxildir, ona görə də zolaqlı plastik cərrahiyyə üçün geyim sıx uyğun olmalıdır (tercihen idman geyimi). Ayaqqabılar ayaqlara və ya alçaqdaban ayaqqabılarla rəqs etmək üçün ayaqqabı geyinilməlidir.

Duruş və uzanmağa xüsusi diqqət yetirilir, çünki onlar əsas hərəkətləri yerinə yetirərkən çox vacibdir. Şerit plastik sayəsində fiqurunuz daha cəlbedici görünəcək, həmişə əla formada olacaqsınız və duruşunuz mükəmməl olacaq.

Bu gün bu rəqs bütün yaşlarda olan qadınlar və qızlar arasında çox populyardır. Karyera yüksəkliklərinə çatmaq üçün özünə inam qazanmaq istəyənlər və sadəcə gözəl və seksual hiss etmək istəyənlər üçün uyğundur.

Şeridi plastik də insanın emosiyalarına təsir edir. Bu rəqs rahatlamağa, müxtəlif kompleksləri dəf etməyə və fərdiliyinizi üzə çıxarmağa kömək edir. Təlim prosesində rəqqasların xarakteri dəyişir, insan daha açıq, komplekssiz olur.

Ancaq unutmayın - striptiz rəqsi sənətinə həqiqətən yiyələnmək üçün - uzun və çox çalışmaq lazımdıriş. Siz müntəzəm olaraq dərslərdə iştirak etməli, çox səbr və öyrənmək istəyiniz olmalı və xoreoqrafın bütün tövsiyələrinə ciddi əməl etməlisiniz.

Müəlliminizin seçiminə görə məsuliyyət daşıdığınızdan əmin olun, çünki təliminizin nəticəsi əsasən ondan asılı olacaq. Bacarıqlı müəllim sizin imkanlarınızdan və qabiliyyətlərinizdən asılı olaraq mütləq sizin üçün fərdi yük seçəcək və həmçinin məqsədinizə çatmaq üçün diqqət göstərməyiniz üçün nümunə olacaq.