Mandalaları necə rəngləndirmək olar: təsvir və yeni başlayanlar üçün məsləhətlər

2024 Müəllif: Leah Sherlock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 05:27

Mandalalar insanlara qədim zamanlardan məlumdur. Bunlar ezoterik və dini təcrübələrdə istifadə olunan Buddist və ya Hindu sxematik təsvirləridir. Hal-hazırda bu cür rəsmlərin yaradılması psixologiyada art terapiya kimi geniş istifadə olunur. Bu məqalədə mandalaların rənglənməsi haqqında ətraflı oxuyun.

Tarixə səyahət

Mandalalar haqqında ilk qeyd eramızın 8-ci əsrinə aiddir. Onlar müxtəlif tanrıların yaşayış sahəsi kimi xarakterizə olunan çox mürəkkəb həndəsi simvoldur. Tibet rahibləri onları bir neçə həftəyə qədər davam edən meditasiya məşqləri zamanı rəngli qumdan yaradırlar. Mandala hazır olduqdan sonra məhv edilir və növbətisi yaradılır.

Şəkillərin dərin insan şüuru üçün faydalı xüsusiyyətlərini ilk görən məşhur isveçrəli pedaqoq və psixiatr Karl Qustav Yunq olmuşdur. O, ilk mandalasını 19-cu əsrin birinci yarısında yaratdı və sonralar olduonları psixoanalizdə istifadə edin.

Mandalaları necə rəngləndirmək olar?

İlk olaraq şablona diqqət yetirməlisiniz. İnternetdən yükləyə və ya özünüz çəkə bilərsiniz. Sonuncu seçimi seçmisinizsə, onda bütün həndəsi fiqurların simmetriya prinsipinə tabe olması lazım olduğunu xatırlamağa dəyər və mərkəzdən kənarlara qədər bir şablon yaratmaq daha yaxşıdır. Aşağıda mandalaları necə rəngləndirmək olar (nümunələr ilə).

Naxış yaratmaq prosesi sakit və rahat olacağınız yer seçməklə başlamalıdır. Sənət avadanlıqlarına da əvvəlcədən diqqət yetirmək lazımdır, məsələn, rəngli karandaşlar, gel qələmlər, flomasterlər, akvarellər və gouache boyaları mükəmməldir. Heç bir halda pis əhval-ruhiyyədə bir mandala yaratmamalısınız, bütün problemləri aradan qaldırmalı və müsbət düşüncəyə təslim olmalısınız. Şüur altınızın sizə dediyi rəngləri seçin, uyğunluq prinsiplərini rəhbər tutmayın. Şəklin bütün elementlərini rəngləmək lazım deyil, ağ ləkələri tərk etməyə icazə verilir.

Hazırlamaq üçün materiallar

Biz bu məqalənin əvvəlki fəslində mandalaları necə rəngləndirmək barədə danışdıq, indi onları yarada biləcəyiniz materiallardan danışaq. Məsələn, toxuculuq və ya tikməni sevirsinizsə, bu, stresə qarşı bir nümunə yaratmaq üçün əla bir fikirdir. Qurudulmuş çiçəklər, yarpaqlar, küknar və şam qozaları və s. kimi təbii materiallardan da istifadə edə bilərsiniz. Siz ağac, daş və metaldan istifadə edərək həcmli mandalalar yarada bilərsiniz.

Növlər və məqsədlər

Şəkil növləriçoxlu sayda var. Ən populyarları bunlardır:

• Maddi rifah üçün Mandala. Onu yaradarkən bütün düşüncələrinizi sürətli maliyyə rifahına yönəltməyə çalışın, şüur altı zehniniz sizə doğru yolu söyləyəcək.
• Əziz arzunun yerinə yetirilməsi üçün Mandala. Hər kəsdə var və onun sürətlə həyata keçirilməsi üçün siz uyğun rəsm şablonunu seçməli, istirahət etməli və düşüncələrinizi düzgün istiqamətə yönəltməlisiniz.

• Sevgi və münasibətlər üçün Mandala. Şablon hazırladıqdan sonra özünüzü müəyyən bir şəkildə tənzimləməyə kömək etməlisiniz. Bunun üçün sevimli romantik musiqi seçimini yandırın, şam yandırın və şah əsər yaratmağa başlayın.
• Sağlamlığın Mandalası. Belə bir nümunəni necə rəngləndirmək və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq olar? Bunu etmək üçün daim sağalmağınız haqqında düşünmək və xəstəliyin bədəninizi necə tərk etdiyini təsəvvür etmək lazımdır. Ən yaxşı effekt üçün bitmiş iş sizinlə aparılmalıdır.

• Mandala - antistress boyayıcı kitab. Bu cür şəkillər indi çox populyardır. Onun yaradılmasında məqsəd orqanizmin rahatlaşmasına və problemlərdən uzaqlaşmasına kömək etməkdir.
• Arıqlamaq üçün mandala bədəndə əlavə stress nəticəsində yaranan stressi aradan qaldırmağa və arzuladığı rəqəmi tapmağa kömək edəcək.

Uşaq seçimləri

Hazırda uşaqlar üçün uyğun rəngləmə səhifələri satışdadır. Məqaləmizin bu fəslində uşaqlarla mandalaları necə rəngləndirmək barədə danışacağıq. Uşağın prosesə marağını itirməməsi üçün,ona tam yaradıcılıq azadlığı vermək lazımdır. Siz flomasterlərdən, rəngli karandaşlardan, quaşdan və akvarellərdən istifadə edərək naxışlar yarada bilərsiniz. Bunu rəsmlə məhdudlaşdırmaq lazım deyil. Siz uşaq dizaynerindən, bəzək elementlərindən, təbii materiallardan və daha çoxundan mandalalar yarada bilərsiniz.

Şəkillərlə işləmək haqqında rəylər

Mandalaları necə rəngləndirmək barədə məqaləmizin əvvəlki fəsillərində danışdıq. Hal-hazırda alıcıların çox bəyəndiyi müxtəlif naxışlı rəngləmə səhifələri satışa çıxdı. Onların bir çoxu qeyd etdi ki, mandalaların yaradılması prosesi çox həyəcanlıdır, problemlərdən yayınmağa, istirahət etməyə və düzgün həll yolunu tapmağa kömək edir. Bundan əlavə, kağız və çapın yaxşı keyfiyyəti, eləcə də rəngləmə üçün qeyri-adi şəkillərin böyük seçimi diqqəti cəlb edir. Ən başlanğıcda istehsalçı mandalaların nə olduğu, haradan gəldiyi haqqında qısa məlumat verir. Rəng tövsiyələri də verilir.

Mandalaların rənglənməsi təkcə böyüklər üçün maraqlı deyil, uşaqlar da prosesə qoşulmaqdan məmnundurlar. Beləliklə, uşağınızla maraqlı və faydalı vaxt keçirə bilərsiniz. Zamanla konstruktor, bəzək elementləri, təbii materiallar (qurudulmuş çiçəklər, yarpaqlar, şam və ladin konusları) istifadə edərək üçölçülü mandalalar yaratmaqla prosesi çətinləşdirmək mümkün olacaq.

Uşağın tapşırığın öhdəsindən gəlməsini asanlaşdırmaq üçün bir çox valideynlər gələcək mandala üçün sahə hazırlamağı məsləhət görürlər, məsələn, hazırlanacaq birdəfəlik kağız boşqabın və ya karton dairənin üzərinə qoymağa başlayın.əvvəlcədən. Uşaqlar prosesə tez qarışırlar, bundan əlavə, bu hobbi təxəyyül və əllərin incə motor bacarıqlarını inkişaf etdirmək üçün idealdır.