2024 Müəllif: Leah Sherlock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 05:27
İzləməsi asan video dərsləri ilə yeni başlayanlar üçün əsas rəqs hərəkətlərini öyrənmək asandır. Əsas odur ki, öz imkanlarınızı vicdanla qiymətləndirin və uyğun rəqs tərzini seçin. Bəzi istiqamətlər çox çətindir və yeni başlayanlar üçün uyğun deyil, ona görə də ilk dərsə başlamazdan əvvəl hansı rəqs növlərinin mövcud olduğunu və hansının sizə uyğun olduğunu diqqətlə öyrənməlisiniz.
Go-Go klub rəqsi
Go-go rəqsi keçən əsrin 60-cı illərində Amerikada gecə klublarında yaranıb. Əvvəlcə bu, qızların masaların üstündə ifa etdiyi twist rəqs hərəkətlərinə əsaslanırdı. Sonra klublardan birinin sahibləri rəqqasları tavandan asılmış qəfəslərə yerləşdirməyi təxmin etdilər və bu texnika sayəsində Go-Go rəqsi inanılmaz dərəcədə populyarlaşdı: incə və həssas hərəkətlər kluba çoxlu sayda ziyarətçi cəlb etdi.
Bu rəqs böyük fiziki güc, xeyli elastiklik, boşluq vəqüsursuz ritm hissi. O, adətən müasir pop musiqisində ifa olunur, striptiz rəqsi, hip-hop, twerk və başqaları kimi bir çox müxtəlif üslubları əhatə edir. Yeni başlayanlar üçün bu rəqsi sıfırdan mənimsəmək asan olmayacaq, amma yenə də cəhd etməyə dəyər. Go-go-nun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, rəqqaslara improvizə etməyə icazə verilir və hərəkətlərin qiymətləndirildiyi dəqiq qaydalar yoxdur.
Latın rəqsləri
Latın rəqs qrupuna məşhur salsa, rumba, baçata, ça-ça-ça, merenqe daxildir. Bu istiqamət yeni başlayanlar üçün mükəmməldir, yeni başlayanlar üçün sadə rəqs hərəkətlərini mənimsəmək asandır, onlar xüsusi lütf, həssaslıq və plastikliyi inkişaf etdirməyə imkan verir. Video dərsi sayəsində siz təkbaşına gözəl rəqs etməyi və bir neçə dərsdən sonra rəqs meydançasında parlamağı öyrənə bilərsiniz!
Latın Amerikası rəqsləri ehtiraslı, enerjili omba hərəkətləri, rahat və sərbəst, düz, qürurlu duruş və yüksək çənəyə əsaslanır. Bütün addımların yarı əyilmiş ayaqlarda edildiyini nəzərə almaq vacibdir. Bu istiqamət yaxşı fiziki hazırlıq tələb edir, ona görə də yeni başlayanlar ildırım sürətində nəticələr gözləməməlidirlər, lakin əzm mütləq öz bəhrəsini verəcək.
Tanqo
Bu adətən cüt-cüt ifa olunan gözəl və ehtiraslı rəqsdir. Tanqonun bir neçə növü var: Argentina, Fin və bal zalı. Birinci seçim ən populyardır və sonuncu, bal zalı, çox vaxt toy rəqsi kimi seçilir.yeni evlənənlər xoşbəxt olsun.
Hətta yeni başlayanlar da əsas addımları və mövqeləri mənimsəyə bilərlər, lakin əsl bacarığı mənimsəmək üçün çox tərləməli olacaqsınız. Yeni başlayanlar üçün rəqs hərəkətlərini yadda saxlamaq asandır və cütlük həmişə saat əqrəbinin əksinə hərəkət edir.
Göbək rəqsi
Hərəkətlər çox sadə və gözəl olduğundan, rahatlamağa və həssaslığı oyatmağa kömək etdiyi üçün qızlar üçün ən populyar tendensiyalardan biri oriental rəqslərdir. Göbələk rəqsi striptiz rəqsindən qat-qat asandır, fiziki hazırlıq və xüsusi çeviklik tələb etmir, ona görə də onu ən qısa müddətdə mənimsəyə bilərsiniz.
Əvvəlcə bu qədim rəqsi cariyələr öz ustaları üçün ifa edirdilər, lakin bu gün hətta diskotekalarda belə rəqs edirlər. Başlayanlar üçün qarın rəqsi üçün əsas hərəkətlərə ombaların yellənməsi, qolların və sinənin yumşaq hərəkətləri daxildir. Video dərsi sizə ritmik və gözəl hərəkət etməyi öyrənməyə imkan verəcək.
Rəqs etməyi öyrənmək üçün utancaqlığa və öz tənbəlliyinə qalib gəlməlisən. Sadə video məşqlər sayəsində yeni başlayanlar özlərini müxtəlif istiqamətlərdə sınaqdan keçirə və ən yaxşı işləyən və ən çox həzz verəni seçə bilərlər. Başlayanlar üçün əsas rəqs hərəkətlərini mənimsəmək asandır və müntəzəm məşq sizə istədiyiniz bacarıq səviyyəsinə nail olmağa kömək edəcək.
Tövsiyə:
Uşaqlar üçün Bellydance: rəqs hərəkətləri və onların xüsusiyyətləri
Bu gün qarın rəqsi çox populyardır. Və bu təsadüfi deyil. Axı, qarın rəqsi sağlamlığı yaxşılaşdırır, fiziki vəziyyəti yaxşılaşdırır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır. Bu, istirahət etməyə, daha sərbəst və rahat hiss etməyə imkan verir, özünə inam əlavə edir, musiqi və hərəkətlərin koordinasiyası üçün qulaq inkişaf etdirir
Yeni il üçün gülməli səhnələr. Orta məktəb şagirdləri üçün yeni il üçün gülməli səhnələr
Ssenariyə gülməli səhnələr daxil edilsə, tədbir daha maraqlı olacaq. Yeni il üçün həm əvvəlcədən hazırlanmış, həm məşq edilmiş tamaşaların, həm də bədahətən miniatürlərin oynanması uyğundur
Rəqs üçün hərəkətlər. Rəqs hərəkətləri uşaqlar üçün
Hər bir uşaq harmoniya və gözəlliyə can atır, özünü ifadə etmək istəyir. Rəqs bu işdə kömək edə bilər. Rəqs üçün hərəkətlər uşağın plastikliyini, ifadəliliyini inkişaf etdirə və potensialını üzə çıxara bilər
Yeni başlayanlar üçün konki sürmək üçün fəndləri necə etmək olar?
Əksər insanlar skeytbord sürməyi bilmir, hətta bir neçə metr sürməyi bacarmırlar. Amma elələri də var ki, skeytbordda özünü qorxmaz hiss edir, sanki həmişə ona miniblər
Rəssamlar üçün qeyd: kağız üzərində yeni başlayanlar üçün qraffiti
Xüsusi şriftlərin və ya qrafiklərin yazılmasında müəyyən bacarıqlara yiyələnmək üçün bir müddət fərqli müstəvidə - kağız üzərində məşq etməlisiniz. Buna görə də, kağız üzərində yeni başlayanlar üçün qraffiti sınamaq təklif olunur. Əlinizi doldurmaq, bacarıqların əsaslarını araşdırmaq daha asandır
