Timothy Ferris və onun uğur qazanmağın sirləri. Timothy Ferrisin "Necə işləməli" və "Necə Arıqlamaq olar" kitablarına baxış

2024 Müəllif: Leah Sherlock | [email protected]. Son dəyişdirildi: 2023-12-17 05:27

Bədii ədəbiyyat və jurnalistika ilə yanaşı, kömək üçün nəzərdə tutulmuş kitablar nəşr olunur. Buraya arıqlamaq üçün müxtəlif üsullar, zehni gücü bərpa etmək üçün psixoloji üsullar, biznesdə iştirak etmiş insanların məsləhətləri daxildir. Belə yazıçı, natiq və uğurlu investorlardan biri aşağıda müzakirə olunan Timoti Ferrisdir.

Yaşamaq üçün çalış. Əksinə deyil

Timoti 1977-ci ildə anadan olub. 30 yaşından əvvəl o, bir neçə böyük Amerika şirkətində işləməyi bacardı və bu müddət ərzində biznes sahibi olmaqdan yaxşı bir şey olmadığına qərar verdi. Amma onu açmaq kiçik məsələdir, xüsusilə güclü rəqabət şəraitində ayaqda qalmaq daha vacibdir. Və belə nə etmək olar, çünki bu gün həqiqətən yeni və dəyərli bir şey tapmaq demək olar ki, qeyri-mümkün görünür?

Timothy Ferris 2007-ci ildə yazdığı "Necə işləməli" kitabında təsirli olduğuna inandığı məsləhətləri təqdim edir. İnsanların üzləşdiyi əsas problem işçi qüvvəsindən qeyri-rasional istifadədir.və şəxsi vaxt. Öz vaxtınızı necə effektiv və ən bacarıqlı şəkildə idarə etmək olar?

Öz komandanızı yaradın

Ferris nəticənin nəzərə çarpması üçün həftədə dörd saat işləməyin kifayət etdiyini iddia edir. Eyni zamanda, ofisdə “zəngdən zəngə” oturmaq lazım deyil. Gündəlik işlərin həvalə edilməsi bir insan üçün əsas məqam olaraq qalır, hər kəs buna nail ola bilməz. Timoti Ferris özünün ən çox satılan “Necə işləməli” kitabında şəxsi “həyat tərzi”ni inkişaf etdirməklə məlumat yüklənməsinin qarşısını almağı tövsiyə edir. Yüksək zirvəyə nail olmaq istəyən adam muzdlu işçilərin əməyini də diqqətdən kənarda qoymamalıdır. Nə üçün? Ferris deyir ki, onlar nəinki vaxtınıza qənaət edə bilərlər, həm də gördüyünüz işlərin həcmini azalda bilərlər. Nümunə olaraq o, Hindistan kimi inkişaf etməkdə olan ölkələrlə işləməyi və onların sakinlərini virtual köməkçi kimi işə götürməyi təklif edir.

Güvən, amma yoxla

“Necə işləməli…” kitabının uğuru o qədər böyük idi ki, çoxları buna inanmadı. Təəssüf ki, bizim dövrümüzdə şəbəkə marketinqi və maliyyə piramidaları ilə bağlı kifayət qədər aldatma var ki, insanlar belə sadə və təsirli məsləhətlərə etibar etməyi dayandırıblar. Buna baxmayaraq, bir çox brend şirkətlərin rəhbərləri kitabda təsvir olunan iş texnikasını yüksək qiymətləndirdilər. Qısa müddətdə nəşr milyonlarla tirajla satıldı və Timoti Ferrisin özü yekdilliklə yeni “məhsuldarlıq guru” kimi tanındı.

Kitab haqqında rəyləri çox gözlətmədi. Qeyd etmək lazımdır ki, RusiyadaƏsər 2010-cu ildə “Good Book” nəşriyyatında çap olunub. Onu oxuyanlar zehnin güclü təsirini qeyd etdilər, bu müddət ərzində həyatda çox şeyləri yenidən düşünməli oldular. Sadə və əlçatan dildə yazılmış kitab tez-tez bizimlə birlikdə sürüklədiyimiz lazımsız problemlərin yükünü atmaq ehtiyacından (yəni ehtiyacdan!) bəhs edir. Böyük həcmə baxmayaraq, əsər bir çox vacib məlumatları ehtiva edir. Belə kitaba pul vermək heyf deyil! Bu, həqiqətən kömək edir və buna görə də hər ev kitabxanasında olmalıdır.

İstedad, şəxsiyyət və daha çox

Kitab haqqında rəylər buraxan bir çox oxucu bildirib ki, Timoti Ferris ilk baxışdan qeyri-mümkün görünən sadə bir şeyi çatdırmağa çalışır: işi daha az vaxta həsr etmək olar, halbuki o, yarımçıq sayılmayacaq. Tələb olunan hər şey yükü düzgün paylamaqdır. Axı, insanın ilk növbədə mənimsəməyə çalışdığı əsas məşğuliyyətlərdən (iş vəzifələri, ev işləri) əlavə olaraq, mən də səyahət etmək, axşam şəhər gəzintiləri etmək, oxumaq, filmlərə baxmaq istəyirəm. Uyğun olmayanı necə birləşdirmək olar?

“Necə işləməli…” kitabı təəccüblü şəkildə hər kəs üçün belə qaydaları yaratmağa kömək edir ki, ona görə nəticə daha tez görünəcək, eyni zamanda iş prosesləri onların çiyinlərinə ağır yük düşməyəcək. İşlə tanış olanlar və Timoti Ferrisin verdiyi məsləhətlərə əməl edənlər etiraf edirlər ki, indi onlar öz şəxsi həyatlarını təşkil edir, işi, təhsili, hobbiləri və asudə vaxtlarını fəal şəkildə birləşdirirlər.

PrinsiplərFerrisə rəhbərlik edirdi və onun şəxsi təcrübəsi hər kəs üçün uyğun olmaya bilər. Burada mentalitetlə qitələr arasında xətt çəkməyə dəyər. Şübhəsiz ki, bəzi məsləhətlər faydalı olacaq, onlar təhlükəsiz şəkildə qəbul edilə bilər. İşə ehtiyac duymadan həyatı tam yaşayın. Gündəlik həyatınızı xoş anlarla zənginləşdirin, hobbilərə daha çox vaxt ayırın, istedadlarınızı inkişaf etdirin və yeni nəsə almaqdan qorxmayın.

Sağlam bədəndə sağlam ağıl

2013-cü ildə "Good Book" nəşriyyatı Timothy Ferrisin fəxr etdiyi daha bir əsərini nəşr edir - "Necə arıqlamaq olar …". Əvvəlki bestsellerin uğurunu təkrarlayan yeni hitində araşdırdığı pəhriz və idman rejimi təkcə qadınlar üçün deyil, sağlam bədənə sahib olmaq istəyənlərin hamısı üçün nəzərdə tutulub. Özünün əlavə on kilo arıqladığı sistem bir neçə əsas qaydanı ehtiva edir:

• Raflaşdırılmış karbohidratlardan sui-istifadə etməyin. Onlar çörəkdə, kartofda, düyüdə, makaronda, dənli bitkilərdə olur. Əgər fiziki fəaliyyətlə məşğul olursunuzsa, bu məhsullardan tamamilə imtina edin.
• Tək yemək daha sağlamdır. Əgər “yeni” bir şey istəyirsinizsə, unutmayın ki, bədən onu qəbul etmək üçün vaxt lazımdır. Çox daha sürətli, o, ən çox istifadə olunanları emal edəcək. Bu qayda insanın çəki itirməsindən və ya əzələ kütləsinin artmasından asılı olmayaraq tətbiq edilir.
• Gündəlik pəhrizinizə qruplardan birindən olan qidaları daxil etməyə çalışın: paxlalılar, tərəvəzlər, zülallar.
• Kaloriyaları aşağı kalorili içkilərlə əvəz edin, hədiyyə edinsuya üstünlük verilir.
• Həftədə bir dəfə, ənənəvi olaraq “boş altma” günü adlanan bir gün istirahət edin. Bu, orqanizmə fasilə verməklə yanaşı, dünənki "qalıqları" emal etməyə imkan verəcək.